BADANIE OGÓLNOPOLSKIE · 2025
Raport o nietrzymaniu moczu
Co Polki myślą i wiedzą na temat nietrzymania moczu?
Pierwsze w Polsce badanie na próbie reprezentatywnej — 1100 kobiet w wieku 18–64 lat.
Zapraszamy do pobrania raportu (anonimowo i bezpłatnie), gdzie na kolejnych stronach umieściłyśmy: analizę odpowiedzi na zadane przez nas w ankiecie pytania, szczegółowe interpretacje, przekrojowe wnioski, bibliografię oraz nasze biogramy.
✅ Bezpłatny PDF
✅ Pobierz bez podawania danych
O raporcie
Co druga Polka wstydzi się tematu nietrzymania moczu. Tymczasem temat jest bardziej powszechny, niż mogłoby się wydawać. Co dziesiąta dorosła Polka „popuszcza” przynajmniej raz w tygodniu, a 25-45% – sporadycznie. Skala problemu jest ogromna.
Nietrzymanie moczu (NTM) realnie zmienia życie: powoduje problemy zawodowe, redukuje kontakty społeczne, utrudnia codzienne czynności, obniża samoocenę, krępuje seksualność.
„Popuszczanie” oznacza życie w lęku i niepokoju, często też wiąże się z doświadczaniem wstydu. Tymczasem nietrzymanie moczu w większości przypadków można skutecznie leczyć, o czym nie wie co czwarta Polka.
Przez wstyd, lęk, stereotypy oraz niewiedzę kobiety bardzo rzadko sięgają po pomoc. Czas to zmienić!
Jak powstał raport?
Badanie było możliwe dzięki bliskiej współpracy dr n. społ. Katarzyny Chajbos-Walczak i dr n. społ. Zofii Małkowicz oraz dr szt. film. Agnieszki Szuścik-Zięby, czyli Agi Szuścik.
Połączyłyśmy siły badaczek społecznych i ekspertki ginekologicznego patient experience. Wspólnie pracowałyśmy od samego pomysłu, poprzez brzmienie pytań, aż po analizę i interpretację, przy merytorycznym wsparciu ginekologa, eksperta uroginekologii prof. UAFM dr n. med. Pawła Szymanowskiego i fizjoterapeutki uroginekologicznej mgr Martyny Romanowskiej-Naimskiej oraz technicznej pomocy menedżera projektów Macieja Szuścik-Zięby.
Patronatu honorowego udzieliło Polskie Towarzystwo Uroginekologiczne.
Wybrane dane z raportu
25%
co czwarta Polka nie wie, że nietrzymanie
moczu można wyleczyć
8%
co trzynasta Polka na „popuszczanie” kupiłaby suplementy
28%
tyle procent Polek nikomu nie powiedziałoby o nietrzymaniu moczu
Co mówią Polki?
Nie wiedziałam, że moje popuszczanie to nietrzymanie moczu.
Nikomu nie powiedziałam, kupowałam dłuższe swetry.
Mama mówiła, że po dwóch porodach tak po prostu musi być.
Moje siostry też posikują, więc nie sądziłam, że coś można z tym zrobić.
Lekarz zignorował problem.
O autorkach
dr n. społ. Katarzyna Chajbos-Walczak
dr n. społ. Zofia Małkowicz
Jesteśmy badaczkami społecznymi i facylitatorkami, doktorkami socjologii z Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Prowadzimy badania wspierające innowacje w edukacji, kulturze i zdrowiu, łącząc akademicką rzetelność z praktycznym podejściem. Korzystamy z wiedzy socjologicznej, psychologicznej i kulturoznawczej oraz metod jakościowych i ilościowych, by analizować zarówno szerokie konteksty, jak i doświadczenia ludzi. Współpracujemy z instytucjami publicznymi, NGO i biznesem, realizując projekty m.in. w obszarze opieki, dostępności i technologii. Jesteśmy autorkami publikacji naukowych dotyczących m.in. emocji, codzienności, ciała i technologii.
Aga Szuścik (dr szt. film. Agnieszka Szuścik-Zięba)
Edukuję o ginekologii i profilaktyce, przystępnie wyjaśniając medycynę w mediach społecznościowych. Jestem autorką książki „GinekoLOGICZNIE” i wykładam patient experience na studiach podyplomowych (UAFM, GUMed). Doświadczenie zdobywałam także w USA w ramach programu Open World.
Współpracuję z fundacjami (Rak’n’Roll, SEXEDPL), prowadzę szkolenia i inicjatywy edukacyjne, m.in. Wielką Listę Ginekologów oraz akcje samobadania piersi. Jestem prelegentką TEDx i laureatką nagród za działania na rzecz edukacji zdrowotnej i seksualnej. Mam doktorat Szkoły Filmowej w Łodzi, ukończyłam też filologię polską (UŚ). Wykładam na ASP w Krakowie i pracuję zawodowo z mężem.
Media o raporcie
🌸 Zdrowie seksualne. Urologia → Przejdź do artykułu
🌸 Polskie Towarzystwo Uroginekologiczne → Przejdź do artykułu
🌸 Zdrowie kobiety → Przejdź do artykułu
Inne materiały o nietrzymaniu moczu
Więcej na temat nietrzymania moczu znajdziesz w „Bazie wiedzy”. Artykuły, rolki, podcasty i wiele więcej — oparte na empatii, dowodach naukowych i obowiązujących rekomendacjach.
Książka "Zdrówka!" w sprzedaży 🌸